De japanners hebben er een uitdrukking voor: Hang Téh, wat zoveel betekent als Weg naar de Slaap.Ieder mens heeft zijn eigen Hang Téh. In mijn geval houdt dit in dat ik vijf minuten op mijn rug lig, vier minuten op mijn rechterzij, om vervolgens op mijn linkerzij in slaap te vallen.
Ook wanneer je doodmoe bent, mag je niet afwijken van je Hang Téh. Er zijn geen short cuts of sluiproutes naar de slaap. Het is de vaste procedure, of zo u wilt het ritueel, dat leidt tot de slaap.
Het werkt altijd. Tenzij ik te veel gedronken of gegeten heb. De zeldzame keren dat ik er niet in slaag in te slapen, verzin ik dit soort onzin.